信任背摔--拓展项目

南京拓展训练——拓展项目

每个队员需要轮流站在1.6米左右的背摔台上，双手反扣脑袋前倾双肘抱紧身体笔直地向后倒下做“背摔”，此小组其他成员在台下双手做保护。队长组织其他队员喊名字及队训给做背摔队员充电以示鼓励；所有队员进行前都要将身上的尖锐物品等全部去除。

南京拓展训练——拓展目标

1、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；

2、增强自信和自我控制，营造一颗阳光的心；

3、学习换位思考，更好地理解他人；

4、理解变革中产生恐惧的原因----过渡时期的暂时失控状态,不确定性带来的挑战, 增强面对5、变革的勇气和对变革前景的信心；

6、理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；

7、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持；

8、学习如何保持良好的竞技状态：排除杂念，关注动作要领。